Le temps d’une visite guidée de la biennale, profitez d’un cours de Hatha yoga en musique. Bien-être assuré !
Durée 2h (1h de visite guidée des expositions + 1h de Hatha yoga)
Bienvenue à cette séance de yoga musical, une expérience unique mêlant mouvement et musiques contemporaines. Dans une ambiance apaisante, vous serez guidé·e à travers des postures douces synchronisées avec des sons harmonieux. La flûte de Fabrice Jünger accompagnera chaque respiration pour favoriser la détente et l’ancrage. Cette séance est ouverte à toutes et tous, quel que soit votre niveau de pratique. Laissez-vous porter par le rythme et reconnectez-vous à vous-même en toute sérénité.
Programme musical :
Erh Ya, Frédéric KAHN
Po jezeru, Nina ŠENK
Air, Toru TAKEMITSU
Utter silence, Marta ŚNIADY
Sonnet d’après Louise Labé, Fabrice JÜNGER